inverted nipple/puting tenggelam

nk wat en3 pasal penyusuan ibu sat...

ibu yyg mungkin nk menyusukan bb dia tp ada masalah inverted nipple...

ramai ada masalah camnih...

kt sini ada tips yg aku jumpa...

Beberapa cara boleh digunakan untuk merangsang puting keluar:

1. Nipplet
   Pam khas ini perlu diletakkan di atas bahagian puting dan tarik pam perlahan-lahan diikuti urutan untuk melembutkan puting. Kaedah ini perlu dilakukan setiap kali sebelum menyusukan bayi.
   
2. Urutan
   Selain itu, mereka boleh memberi rangsangan kepada puting dengan memicit bahagian areola setiap kali ketika mandi. Buat selama satu dua minit. Pada masa sama letakkan kain lembap atau disejukkan dengan ais untuk meningkatkan rangsangan. Kaedah ini boleh mengatasi masalah puting terbenam secara perlahan-lahan dan wanita tidak perlu lagi bergantung kepada nipplet.
   
3. Pam Payudara
   Wanita juga boleh menggunakan pam payu dara untuk merangsang puting sejurus sebelum menyusukan anak. Ia bukan saja dapat mengelak masalah pengumpulan terlalu banyak susu, malah memudahkan bayi menyusu.
   
4. Breast shell
   Ia juga turut dikenali sebagai cawan susu, cawan payu dara dan membentuk puting. Alat ini perlu dipakai bersama coli anda seawal trimester ketiga untuk beberapa jam dalam sehari. Sekiranya anda selesa, anda boleh meningkatkan jumlah waktu penggunaannya. Selepas bayi lahir, pakai alat ini 30 minit sebelum menyusukan bayi. Namun, jangan sesekali memakainya di waktu malam.
5. Teknik Hoffman
   Letakkan ibu jari di atas puting. Tolak perlahan-lahan ke dalam tisu payu dara anda dan pada masa yang sama tarik ibu jari anda. Dengan itu, anda melakukan
   regangan ke atas puting dan melonggarkannya. Jadi, puting mudah bergerak ke dalam dan ke luar. Lakukan teknik ini sekurang-kurangnya lima kali sehari.
6. Nipple shield
   Teknik ini adalah langkah terakhir yang boleh lakukan jika cara-cara lain tidak menjadi. Caranya ialah anda menjadikan nipple shield sebagai pengganti puting anda yang tenggelam itu. Untuk mengelakkan bayi “gian”untuk menyusu menggunakan nipple shield, anda perlu mengalihkannya sebaik sahaja bayi melekap pada payudara anda.

here, ada forum yg bincang pasal masalah nih...

Assalamualaikum semua,

Saya nak tanya, ada tak dikalangan ummi budimana semua yng mengalami puting tenggelam dan berjaya mengeluarkan nya serta menyebabkan baby senang dan suka minum puting yg tenggelam tu?
Ada sebarang tip utk keluarkan puting kita yg tenggelam. Sebab anak saya dah dua tapi stil menyusu sebelah...cam tak kenyang n tak cukup ajer..ada sebeblah tak berfungsi kerna puting...aduhaii..

Pohon panduan dan tips daripada semua ummi yg berpengalaman...terima kasih

Re: Puting Sebelah Kiri Tenggelam

Wslm,

Saya ada pengalaman nipple tenggelam, but in the right side. Masa mula2 dulu, sakit sangat sbb membengkak, then rasa takut sebab baby tak nak hisap, mungkin sebab susu tak keluar.

Apa yang saya amalkan, saya tetap bf baby, cari sampai dapat kedudukan mulut baby yang boleh mengeluarkan susu bila dia hisap.

Then, at the end...dalam masa seminggu, nipple tu tak tenggelam lagi.. Maybe sebab baby hisap selalu..

Try...and best of luck..

Re: Puting Sebelah Kiri Tenggelam

Hello Mamaezaty,

Saya pun ada masalah nipple inverted belah kanan, the first week, i paksa bagi jugak baby hisap, i picit2 sampai susu skluar. Tapi baby selalu susah nak latch-on, sampai blister2 la that right nipple. After 1 month dah OK. Now sebab selalu pump, the right nipple tak inverted lagi, susu pun byk. But now baby plak tak nak hisap direct!

Re: Puting Sebelah Kiri Tenggelam

Mommies,
Saya dulu pun ada same problem ...But bila baby selalu hisap puting tu muncul jua akhirnya.Teruskan bagi baby hisap walaupun puting tenggelam.Insya Allah nanti OKlah tu.

Re: Puting Sebelah Kiri Tenggelam

mamaezzaty,

saya dulu pun punting tenggelam gak belah kiri.....masa tu lom bersalin lagi...puas dah dok picit/tarik2 masa mandi....tak mau terbentuk gak...

but one day saya ada terbaca bhgn kesihat kat harian metro (kalau tak silap saya ler) pasal puting teggelam tuk bf baby...Dr. tu ckp yg penting

1. mental kena set kita boleh bf baby
2. puting tu as 'anchor' tuk baby kita nenen...yg penting aerola kita tu...
3. so, masa kita bf baby tu kita kena make sure aerola kita
tuk terletak dlm mulut baby...insyaallah boleh

so, after bersalin saya practikkan cara nie...alhamdulillah menjadi....tapi ada kebenaran post mummies kat sini...pump tu membantu terbentuknyer nipple....

semoga mamaezzaty and all mommies here bole bf baby dgn jayanyer insyaalah..

Re: Puting Sebelah Kiri Tenggelam

sy pun ada masalah nipple tenggelam ni pastu sy guna nipple puller brand pureen.. harga dlm RM10++ je rasanya. dah lupa harga...bila guna dlm 2,3 kali nipple dah keluar.

hari terakhir

xsempat nk letak isi kandungan smlm..hehe...

dania sibuk ajak tido dah kol 10pm...xdan nk buat apa dah...

ni pon upload gambo..pastu tinggal jek...

yg tukang tutup laptop ayah dania bila balik keje tgh mlm smlm...huhu

ok nk cite smlm kami menerima tetamu bernama sarah...

maklum la nk berhijrah ke dungun...

caiyukk sarah...

kumpulan2 mak yong...yg bukan mak yong tunjuk mata jer...

si mira tu mesti nk ada...

tinggal 3 ker???mn lg 1??huhu...dia sibukk...

pak din koma

xpernah2 en3 kt blog aku ni citer pasal artis kan...
tetiba nk cite pasal artis plak pepetang camnih...
antara artis kegemaran si dia nih...

aku terbaca and termasuk kt blog si laser azwan ali...amboi3x...huhu
dan terbaca la al-kisah pak din kt situ..
alkisahnyer pak din beramboi koma skang nih...

korang baca la kt SINI

peperiksaan khas

hehe...spt yg aku cite last en3 pasal aku nk p exam untuk keje uitm...

walaupon aku ni dah dok kt dlm...tp still kene bersaing dgn org luar...

kadang2 aku ada dgr org luar tu kata uitm amik org dalam jek...

salah sangkaan korang tuh...

aku nk mula cite dah nih...mula dari malam b4 exam lagi laki aku dah sibuk carikkan tiket utk exam ngan perkakasan2 alat tulis utk aku...

aku???sibuk la...xdan nk siap barang...sibuk layan tv...hehehe

dan pagi tu baru la sibuk nk carik baju apa nk pakai...mn tiket exam aku...mn alat tulis aku....hehehe

after p anto dania kt umah pengasuh (nasib la pengasuh sanggup jaga time cuti) ..kalo x aku hangkut sekali anak aku masuk dewan exam...leh ker???

dlm jam 8am aku dibawa oleh pak supir rasmi aku (laki den)..hehehe...

dari pdg jawa kitorang lalu kot meru...kot dekat sket kan....

vrummm.....vrummmm....sangkut jamed...ada la dalam sejam kitorang dalam jam tuh....

sampai kt puncak alam tu dah dekat kol 10am..

meraban tawaf plak fakulti sains kesihatan carik dewan exam 1 plak 1 hal...

jumpa la 3-4 org yg lewat dan senasib ngan aku lambat sampai...

blok...blek...blok...blek....jumpa la dewan yg dicari tuh...siap ada pakcik tu tolong lg carikkan dewan...huhu...terharu den...

pengawas exam tu tanya nape lambat...aku bisik kt dia..."jem"...heheehe...

terus dok kt tempat kosong sambil dipesan oleh pengawas itu...wat cepat dik...nnti xsempat...huhu

aku wat ngan speed ala2 hape ntah baca soklan...tonyoh kertas jaw...baca soklan...tonyoh lagi..

soklan sec A ada 100Q...dgn jayanyer aku menonyoh kertas tuh..

ok...masuk sec B plak...tgk jam dah 10.40am...byk lg xjawab neh...

turn pengetahuan am plak...ada 40Q...ok...siap...

bab penyelesaian masalah plak a.k.a math...alamak..jenuh aku nk mengira2 nih...dah la skill math dah lama pudar...huhu...time dia 30min utk 40Q...aku jawab mmg xcukup time...dan ada la aku menembak2 sket..huhu

dah cukup jam 11.30am...ok..dah dok lex sket...tetiba aku perasan ada tulis english2 kt helaian belakang2 tuh...halamak...apa plak neh....

pengawas dah sibuk kutip paper...huhuhu

tgk test english 40Q...aku simpan kertas soklan tuh elok2 kt ujung meja...

aku susun speed selaju yg boleh tanda jawapan sahaja...A...B...C...D....A....B....C...D...A...B..C...D...

huhu...sampai la 40soklan sume...mmg sdg elok pengawas sampai kt tempat aku...huhu...

hasilnyer nnti...wallahualam....hehehe...

baru la nmpk dunia sekeliling...owh...ramai jugak manusia yg mai exam nih...:p

sekian.

cita-cita aku

aku ni xtahu nk jadi apa benornyer...nk cerita tang cita2 ni...dari kecik org dah dok tanya pasal cita2...apa bende cita2 tu???

ala...cita2 tu nk jadi apa bila besar....oooo....dari saat itu baru la aku tau apa tu cita2...

nama pon dok kt kampung kan...xnmpk dah kerja pegawai ker...doktor ker...lawyer ker....saintis ker...yg aku nampak sekeliling aku ni cikgu...polis...keje ladang...dan keje kilang...

pagi2 aku dok berlumba ngan kakak aku jalan kaki p sekolah..selalu la nmpk kakak2...abg2...dok tunggu bus kilang nk p keje...pakai uniform cantik kaler coklat...time tu yg femes kt jengka tu ialah kilang aspa...sonoknyer dpt keje kilang aku pk...dan telah bercita2 untuk keje kilang...

kt sekolah kene isi buku rekod dan isi 3 pilihan untuk cita2..

apa yg aku nk isi dalam kotak kosong tuh...aku tgk la kekawan nk jadik apa korang nih...nmpk sgt xder arah tuju hidup kan...maklum la..budak2 pk seronok jek...mn ada budak2 pk masa depan...(aku la tu) huhu

aku pon isi la doktor...polis...keje kilang...wallah...paling glemer kt jengka dah la tuh...:p

bila dah besar sket...sekolah menengah aku dah pk nk jadi mende lain plak...

aku pon pk nk jadi saintis..eceh...nama pon cita2 kan...

dgn kepala budak2 yg dok ada tuh...aku cuba utk bertahan di kelas aliran sains walaupon selalu dpt no kebelakang..hehe..wat malu jek...tp..xper...positif...positif....

then bila aku dah abes spm...result xkuar lg...kerjaya aku yg PERTAMA....keje kilang kt maran...hehehe...kan tercapai impian aku tuh..kira ok la tu kan...time tu gaji rm400 bulan2....

balik jam 6pm...sambung OT sampai kol 8.30pm...dapat la bulan rm600...

apa rasa dpt pegang duit sendiri???wahhh...biar pon sikit...tp cukup seronok...time tu mana ada komitmen kan...dok umah mak ayah...makan minum mak ayah tanggung...apa lg nk pk kan...

time tu dah ngada kalo beli kete ni best nih...hahaha...budak2 la katakan...

xlama aku keje situ...6 bulan jek...pastu dpt sambung belajar kt uitm jengka...pstu sambung lg belajar kt uitm shah alam...abes belajar kt shah alam...aku mula merayau2 mencari keje...

betapa ssh nyer nk carik keje yer...naik tangga...turun tangga....masuk segala opis org...

and aku keje kt 1 company cina kt seri kembangan....betul2 depan komuter serdang...

dgn berbekal kan degree aku yg xseberapa tuh...company tu janji nk bagi gaji rm700...

sikitnyer la gaji aku...tp xper...mungkin tu rezeki aku wat masa tuh...

aku keje dalam 2 minggu then raya cina sakan dia cuti...pastu tiba nk cuti raya haji dia xbagi cuti...adehh...teruk betui...sabtu pon keje...time ni aku tumpang umah mak cik aku....

pas dpt 1st gaji...aku blah...sbb xcukup sebulan aku keje...dpt la separuh...rm350....

pastu aku merayau lg carik keje...

sepupu aku offer utk jadik cikgu sandaran kt sekolah seri tasik, KL

aku ok jek...jadi cikgu la pulak..mengajar budak sekolah rendah...xlama aku jd cikgu....sebulan ke 2 bulan...aku pon xingat dah..hehe...cikgu ni gaji hari...sebulan aku dpt la rm800++...leh la nk bernyawa kan......time ni plak aku tumpang umah sepupu aku kt cheras tuh...kontrak cikgu ganti tu 3 bulan jek...pasai cikgu cuti bersalin...xsampai 3 bulan kontrak cikgu tu aku dpt surat keje ngan UITM...

post pen.peg (sementara) atas dasar projek yg nk dibangunkan....hmm...time tu gaji blom dnaikkan lg...aku dah serba salah nk p..pasai nnti nk kene wat programming...

secara positive nyer aku p jugak...mengenangkan aku mmg xder keje tetap kan...

berjumpa la ngan sahabat handai...huhuhu

dan..................................................

sampai la skang aku kt uitm...

dan masih teguh memegang post pen.peg nih....

dan ujung minggu ni sabtu dan ahad....

d ikutkan aku ada MTEST KPLI sabtu pagi nih...owh...aku nk jadik cikgu ker???

lok...lek...lok...lek....aku xder semangat nk p test tuh...so, aku pon x p test tuh....

dok la kt umah menghapdet blog...huhuhu

ptg ni ada kelas network....owh..skang aku amik master...

aku nk jadi lecturer ker???aku pon xtau arah tuju hidup aku...

InsyaAllah...kalo ada rezeki aku...aku terima jek...

dan sok...ahad...aku ada exam utk post pegawai, F41 utk UiTM....

tgk la kalo Allah nk bagi rezeki kt aku...Alhamdulillah....

kalo nk kire bersyukur...aku bersyukur sgt2 ngan rezeki yg tuhan bg skang nih...

so...skang aku sbg PROGRAMMER yg xseberapa nih....masih mencari apa cita2 aku sebenarnyer???

Earth Hour 2010

source : http://ehm.my/

aku teringat tahun 2009....

time kebanyakan org sibuk2 selamatkan bumi dgn menutup lampu memasing...

aku on the way balik kampung...

dlm perjalanan tuh aku nengok la...

ada yg tutup lampu...

ada yg mmg xamik kesah pon pasal earth hour neh...

so...27hb ni aku d mana??

rasanyer kt shah alam je kot...huhu

moh jadi misi

program latihan separa perubatan sesi kemasukan julai 2010

999

lama xhapdet blog...hehe..bp lama?ada 4-5 hari sajer...xder la lama mana pon...

ari ni xder mood nk hapdet blog benornyer...tp tetiba rasa nk hapdet plak...

baru teringat ari ni 22hb....so, maknanyer genap lg sebulan usia dania...

tp b4 aku cite pasal dania nih...ari ni kebetulan aku teringat besday mira idora geboo...hehe...

so, hepi besday yer cik mira...moga hajat ko nk beli bau swimming masuk gaji nnti tercapai..keke

okeh...dah tersasar plak...skang ni ikram dok bersusah payah nk basuhkan berak dania..hehe...

biar jd anak ayah plak kan...sng ibu leh hapdet blog plak..:p

huish...tersasar lg neh...ari ni aku sgt letih...xtau la naper..dan aku telah mintak kebenaran boss untuk pulang jam 3ptg...dgn pale berpusing2...hampir tergolek aku turun tangga pijak xbetui..hehe..nasib xcedera...dari smlm asik nk jatuh jek...nape ntah...so aku jalan kaki dlm 15min sampai la kt umah...letak segala jadah barang yg ada...solat sesiap...kebush!!!aku tido sampai jam 5pm++

hari sudah gelap kerana hujan lebat...masak sket utk mkn malam...then kol 8pm p amik dania...

mak pengasuh : dania talipon 999 td...takut akak..

aku: ye ker??dania tu mmg..suka sgt talipon merata..

dania: hehee...

ayah dania: hehehe

sekian cite 999...hehe...kalo la kene tangkap wat panggilan palsu kompem masuk paper nih...

bayi berusia 1thn 1bulan membuat panggilan palsu..huhu...mak pak dia la sekali kene tuh..

pembelajaran secara e-PJJ

Salam dan selamat sejahtera.

Pusat Pendidikan Jarak Jauh(PPJJ), Institut Perkembangan Pendidikan (InED) menawarkan peluang melanjutkan pengajian peringkat Diploma, Ijazah Sarjana Muda dan Sarjana melalui kaedah pembelajaran secara e-PJJ kepada Bumiputera yang sedang bekerja.

Butiran lanjut mengenai program/kampus yang ditawar dan borang permohonan boleh didapati di laman web kami :-

http://ined.uitm.edu.my

Mohon kerjasama/bantuan tuan/puan untuk mewarwarkan peluang pengajian ini kepada sahabat handai, saudara mara dan jiran tetangga.

Tarikh akhir penerimaan borang permohonan yang lengkap untuk kemasukan Julai 2010 adalah pada Jumaat, 09hb. April 2010.

Sebarang pertanyaan, sila hubungi :- 03-55225498, 03-55225314, 03-55225313 dan 03-55225315.

TAG

RULES:
Once you've been tagged, you are supposed to copy-paste this note, and answer all the questions. A.

ABC About You Questions:

A - AVAILABLE : no more

B - BIRTHDAY: 28 0ct 82

D - DRINK YOU LAST HAD: nescafe

E - EASIEST PERSON TO TALK TO : ikram

F - FAVORITE SONG: kasih - amy mastura

G- GUMMY BEARS OR GUMMY WORMS : Gummy Bear

H - HOMETOWN: jengka, pahang

I - IN LOVE WITH: laki den n my lil doter...nursyaza dania

J - JUGGLE: huhu...

K - KILLED SOMEONE : blom lg...

L- LONGEST CAR RIDE : shah alam to jengka

M- MILKSHAKE FLAVOR: choc

N - NUMBER OF SIBLINGS: Three

O - ONE WISH: permudahkan semua urusan...bahagia kan....

P - PERSON YOU CALLED LAST: En Ikram on 16-mac-2010 6:32pM
(calling2...bila nk balik ni laling???huhu)

R- REASON TO SMILE: sedekah...

S - SONG YOU LAST HEARD: ringtone - "pernahkah kau merasa...hatimu hampa..." :p

T- TIME YOU WOKE UP : cam bese...tgh mlm...2am...4am...5am...last 6.30am...huhu

V - VEGETABLE(S): mkn je sume...belajar mkn vege

W - WORST HABIT: A lot...

X - X-RAYS YOU HAD: x-ray nk sambung belajar ngan keje tu la

Y – YO-YOS ARE: pusing2 aku ngan programming...huhu...

Z - ZODIAC SIGN: scorpio

DONE MARO..

nak tag: iera, mira, izan...dan zam...zam...zam...

aku nk yang ini!!!!

tensiii...tensii....
mana x nyer...pg ni sajer aku on laptop aku ni...
dah 5x dia padam sendiri...shut down...
aku pon xpaham kenapa...
kot dia kata dia panas...aku dah pujuk bawak dia dok bawah aircond...
kot kata dia penat...aku baru jek nk guna dia...huhuhu
kesabaran...kesabaran....

bila dah asik wat hal jek...aku tensi...aku roger ikram..
tp xder la ngan roger ikram tu laptop leh baik plak..huhuhu
mula la pale otak ni pk nk yg lain...cam org kaya jek aku ni ha..
leh main beli2 jek kan...huhu...

tetiba aku jumpa mende alah pink ni ha...
cun gak yer...harga dia lebey kurang rm1.5k - rm1.8k
dgn gaji xmasuk lagi nih...ssh la sket aku nk mendapatkannyer...huhu
cam la kalo gaji masuk aku boleh beli..hehehe...
angan2 lagi aku ni..wahaha..ntah ende2...

mari berangan

hmm...bab berangan ni ssh nk cakap...
then..aku selalu bertelagah ngan ikram sebab berangan...
mana x nyer...ikram tukang create angan2...
n aku tukang padam angan2 tuh...
mana la dia xmarah kan...hehe...

ntah kenapa dgn angan2 tu aku rasa aku sedang mengecewakan diri sendiri..
byk cth angan2 aku nk letak yg aku rasa xpadan aku nk pk...
tp sebaliknyer, ikram kata patut ber pk..
dari angan2 tu...akan menajamkan pemikiran dia kata...
ok...aku terima alasan dia hokey...
dan sekarang aku cuba berangan..hehe

kalo la aku boleh bercuti kan bestnyer...
maklum la...xlama 2nd anniversary aku...
last year aku xsambut pon...nape heh???aku pon xder jawapannyer...

then...bila kawan aku roger dari sabah td mintak usha tiket balik semenanjung...
aku mula pasang angan2 nk terbang gak bulan 5 neh...
airasia ajak p bangkok ker...bali ker...trivandrum ker...p spa..hehehe
jauhnyer nk carik spa kan...
tp kene terbang antara bulan jun - ogos la plak....


hmmm...padam la dulu angan2 ni ha...
nnti pk angan2 lain plak la...
xper...angan2 xpakai duit pon...kalo angan2 tu jadi jek nk kene kuar duit...:p

tp dapat kah???xper..yg penting aku berangan la dulu....

terseliuh

kerap aku ni terseliuh...

terseliuh selalu sbb salah tido...tp ari nih terseliuh time nk mandi...

terlebih hayun tangan kot...tersentap urat kt tangan sampai ke leher...

adehhh...saket nyer....

google...punye google...

aku jumpa tips berikut untuk ubatkan urat terseliuh...

Cara merawat leher yang terseliuh atau sakit . Letakkan tapak tangan pada bahagian leher atau kain yang dibasahkan dengan air garam asli dan bacalah surah AL-Feel .disudahi dengan AMIN .INsyaALLAH surut bengkaknya ……

Merawat bengkak dibahagian kaki ambil kain yang dibasahi air garam ( garam asli paling elok ) lekap pada bahagian bengkak bacalah surah Al-Zalzalah. Jangan lupa menyebut AMIN . InsyaALLAH . Surut bengkak yang menyakitkan itu.

http://www.radioislam.co.za/kids/surahs/Sura%20Alfeel.htm

Surah Al Feel – The Elephant
This Surah was Revealed in Makkah. It consists of five verses.

Bismillaahir Rahmaanir Raheem.

In the name of Allah, The Beneficent, The Merciful.

Alamtara kayfa fa'ala rabbuka be ashabil feel

Did you not see how your Lord dealt with the people of the elephant?

Alam yaj'al kaydahum fi tadleel

Did He not make their plan to be a loss?

Wa arsala 'alaihim tayrun abaabeel

And He sent to them little flying creatures

Tarmihim be hejaaratim min sijjeel

Striking them with stones of baked clay

Faja 'alahum ka asfim ma'kool

Then He [Allah Ta'ala] made them like crops devoured

pengurusan wang

zaman skang ni sume nk pakai duit...

nak ber*k pon nk kene duit...

gerak sket duit...

pusing kiri...pusing kanan....sume duit...

kadang2 terfikir...

aku ni pandai pegang duit ker...

kalo pandai guna duit xder la rasa sengkek kan...

kat bawah opis aku ni skang ada kempen BIJAK WANG...

ada byk organisasi yg melibatkan diri..

antara yg ada AKPK, bank2, celcom, amanah raya, insurans2,

dan jualan2 brg cam mknn, aksesori hp,

juga ada utk org2 nk derma darah...

aku p la menyibuk kt situ...

maklum la...bab duit ni ssh nk citer...

bab pengurusan duit lg ssh nak cite...

ada duit xseberapa...

tp kehendak berganda2...

nk bayo kete...bayo umah (aku numpang umah uitm jek)...

perbelanjaan harian lagi...

macam2 la kan...2 blom masuk untuk berhibur dan beronggeng....

so, hasil aku p booth akpk td aku beli la buku CELIK WANG

mudah2an ada panduan yg boleh diikut...

aku ni nk membaca ni 1 hal gak..hehe...faham je la

dari aku dok selak2 buku tuh...ada la 1 tips:

minta bank potong sesiap amount dari gaji kite masuk dlm akaun simpanan kite...

dan masitah (opismate aku) menambah...jgn buat atm card...huhu

zaman ekonomi xberapa stabil ni..

mari la sama2 kite manage sebaiknyer...

ajar anak menabung...BAEKKKK!

give N take

INI ADALAH EN3 TERJUNAN...

BARU LEPAS JALAN KAKI DARI OPIS 2 UMAH...PENAT JUGAK YER...

SO...HASIL 5 MIN UTK EN3 GIVE N TAKE INI ADALAH DIBAWAH...

SEBARANG SURAT MENYURAT TIDAK AKAN DILAYAN....

Lyrics to Give And Take :

And There's a clause,

if you hurt me I'll hurt you too.

I came back around this place'

I came to look for you.

So when you save me,

I'll save you too.

So when you save me,

I'll save you too.

If you look for me,

you'll find me, baby.

We were the best of, the best of....

If you look for me,

you'll find me, baby.

We were the best of, the best of....

...friends.

Ziggy Ziggy la la.

Friends Ziggy Ziggy ha ha.

Friends.

Ziggy Ziggy la la.

Friends Ziggy Ziggy ha ha.

And I have lost my mind.

I am lost in time.

I can barely think of anything straight.

I can barely feel anything real.

I can barely think of anything straight.

I can barely feel anything real.

So when I save you

You'll save me ,too.

So when I save you

You'll save me ,too.

HARAP MAKLUM UNTUK SEMAKAN DAN TINDAKAN TUAN/PUAN SELANJUTNYA...

SEKIAN TERIMA KASIH

bola...oh bola.....

setelah penat seharian ikram teman aku menyelesaikan permasahalaan donia...

kini turn dia plak menyelesaikan masalah dia..

masalah ker...huhu..

xdo la masalah...at least aku leh release tensen ngan tgk gelagat org tgk bola...

org tgk bola ni mcm2 gelagat..

memua masuk dah separuh siuman...

dok dalam stadium terus xserupa org..huahua..

esp yg p ngan kengkawan tu kan...

1st time bawak dania masuk stadium tgk bola...

membolat2 mata dia tgk org sekeliling yg pelik2..

terlompat2...terjerit2..termasuk la ibu dan ayah..haha'

anak dan ibu tidak la menyarung baju hijau kuning..

bukan sbb xsokong kedah...dan bukan jugak sbb sokong selangor...hehe

aku anak pahang...tp xpandai ckp pahang..hehe

anak aku org slgor..tp terpaksa follow ayah la kan..haha

dan akhirnyer spt ikram cakap kalo kedah kena 3-0 kite blah...

yeah...akhirnyer mmg pas kedah kena belasah 3-0 kitorang belah...

kompem la kalo tunggu akan meredah jamed...huhu

barisan pemain beratur masuk...

para penyokong....

si dania ni org sibuk wat ombak dia pon nak wat ombak..huhu

1ST TIME @ i-city

nk cite pasal aku p beronggeng kt i-city...

maklum la skang ni sume org sibuk2 ngan i-city..

walaupon i-city tu belakang umah aku jek tp aku antara org yg lmbt jejak kaki kat situ...

memula salah jalan gak nk p situ..

tetapi jgn riso..jalan byk kan..

kasi redah sajer la....huhuhu

meriah...time ni dah jam 7...cerah lagik..

nmpk apa???huhu

si kecik jeles ngan sepit kakak suri pakai tuh..

sape naik kt atas tu kene denda rm500 tau...

bear lg besar pada aku + dania